Ténosynovite de De Quervain

La ténosynovite de De Quervain est une inflammation des tendons au niveau du pouce et du poignet, entraînant douleurs et inconfort. Bien qu'elle soit souvent le résultat d'une utilisation répétée et intensive du poignet et du pouce, elle peut parfois survenir sans cause apparente.

Diagnostic : vos symptômes et l'examen de votre poignet sont souvent suffisants au médecin pour poser le diagnostic et la réalisation d'imagerie (radiographies, échographie, scanner) n'est pas forcément nécessaire.

Traitement initial :

  • Repos : il est possible d'immobiliser le pouce à l'aide d'une attelle pour limiter son mouvement et éviter les douleurs.
  • Application de froid : appliquez un sac de gel, de glace ou de légumes congelés sur la zone affectée pendant 15 minutes, toutes les 4 à 6 heures. Attention : le froid ne doit jamais être appliqué directement sur la peau mais toujours à travers un tissu.
  • Médicaments : l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) durant quelques jours peut être utile pour soulager la douleur.

Traitements complémentaires : si les symptômes persistent malgré ces mesures, des options supplémentaires peuvent être envisagées :

  • Injections de stéroïdes : pour réduire l'inflammation et soulager la douleur.
  • Chirurgie : elle est très rarement nécessaire mais lorsque tous les autres traitements ont échoué, une intervention chirurgicale peut être réalisée pour relâcher ou couper ou desserrer le revêtement entourant le tendon.

التهاب غمدالوتر دي كيرفان هو التهاب في الأوتار الموجودة في الإبهام والمعصم، مما يسببالألم وعدم الراحة. على الرغم من أنه غالبًا ما يكون نتيجة الاستخدام المتكرروالمكثف للرسغ والإبهام، إلا أنه قد يحدث أحيانًا دون أي سبب واضح.

التشخيص: غالبًا ما تكون أعراضكوفحص معصمك كافية للطبيب لإجراء التشخيص، كما أن إجراء التصوير (الأشعة السينية،الموجات فوق الصوتية، الماسح الضوئي) ليس ضروريًا بالضرورة.

العلاج الأولي:

·    الراحة: من الممكن تثبيتالإبهام باستخدام جبيرة للحد من حركته وتجنب الألم.

·    التطبيق البارد: ضع علبة من الجل أوالثلج أو الخضار المجمدة على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة، كل 4 إلى 6 ساعات.تحذير: لا ينبغي أبدًا تطبيق البرد مباشرة على الجلد ولكن دائمًا من خلال القماش.

·    الأدوية: قد يكون استخداممضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) لبضعة أيام مفيدًا في تخفيف الألم.

علاجات إضافية: إذا استمرت الأعراضعلى الرغم من هذه التدابير، يمكن النظر في خيارات إضافية:

 

·    حقن الستيرويد: لتقليل الالتهابوتخفيف الألم.

·    الجراحة: نادرًا ما يكون ذلكضروريًا، ولكن عندما تفشل جميع العلاجات الأخرى، قد يتم إجراء عملية جراحية لتحريرأو قطع أو تخفيف الغطاء المحيط بالوتر.