Psoriasis
<p>Le psoriasis n'est <strong>pas contagieux</strong>.</p><p>Les lésions disparaissent sans laisser de cicatrices, mais <strong>peuvent revenir</strong>.</p><p>Les mesures suivantes peuvent aider à diminuer l'importance des symptômes.</p><ul><li>L'alcool, le tabac et le surpoids ne sont pas responsables du psoriasis mais peuvent l'aggraver. Parlez-en à votre médecin.</li><li>Évitez les plaies cutanées qui peuvent être le siège de lésions psoriasiques.</li><li>Hydratez quotidiennement votre peau.</li><li>Ne prenez pas de médicaments sans avis médical.</li><li>Faites attention à l'exposition au soleil : si elle est généralement bénéfique pour le psoriasis, elle peut aussi l'aggraver dans certains cas.</li></ul><p>Pour en savoir plus, <strong>scannez les QR</strong> codes pour trouver :</p><ul><li>Des informations sur le psoriasis par la Société Française de Dermatologie ;</li><li>L’association de patient.e.s France Psoriasis offrant de nombreuses ressources et fiches pratiques.</li></ul>
<p>الصدفية<strong> ليست معدية</strong>. تزول الآفات دون ترك ندبات ، <strong>لكنها قد تعود</strong>.</p><p>يمكن أن تساعد التدابير التالية في تقليل شدة الأعراض.</p><p>● الكحول والتبغ وزيادة الوزن ليست مسؤولة عن الصدفية ولكن يمكن أن تجعلها أسوأ. تحدث إلى طبيبك.</p><p>● تجنب الجروح الجلدية التي يمكن أن تكون موقع آفات الصدفية.</p><p>● رطبي بشرتك يوميًا.</p><p>● لا تأخذ الأدوية دون استشارة طبية.</p><p>● كن حذرًا عند التعرض لأشعة الشمس: في حين أنه مفيد بشكل عام لمرض الصدفية ، إلا أنه قد يزيد الأمر سوءًا في بعض الحالات.</p><p><br></p><p><br></p>