Fibromyalgie
<p>La fibromyalgie est une maladie caractérisée par une sensibilité accrue à la douleur, due à une modification de la perception de celle-ci.</p><p>Principales caractéristiques :</p><ul><li><strong>Aucun examen spécifique</strong> ne permet de diagnostiquer la fibromyalgie actuellement. Répéter les examens n'est donc pas nécessaire.</li><li>Les symptômes <strong>varient</strong> mais incluent souvent, en plus des douleurs : fatigue, troubles du sommeil, difficultés de concentration ou de mémorisation, maux de tête, acouphènes, sensations de vertige, palpitations, douleurs thoraciques, maux de ventre, problèmes de transit, et envies fréquentes d'uriner.</li><li>Les symptômes sont <strong>physiquement réels</strong> et ne sont pas "imaginaires". Toutefois, des facteurs psychologiques peuvent aggraver ou maintenir les douleurs.</li></ul><p>Traitement et amélioration :</p><ul><li>Une <strong>amélioration est possible</strong> avec une prise en charge globale, qui peut inclure : une <strong>activité physique</strong> adaptée, une approche psychologique cognitivo-comportementales, et des médicaments si nécessaires.</li><li>Si les premières mesures ne suffisent pas, il existe des <strong>centres spécialisés</strong> dans l'évaluation et le traitement de la douleur, vers lesquels vous pourrez être orienté.</li></ul><p>Scannez les QR codes pour :</p><ul><li>En savoir plus sur la fibromyalgie.</li><li>Trouver une liste de psychologue proposant des thérapies cognitives et comportementales.</li><li>Trouver des conseils pour bouger plus au quotidien.</li></ul>
<p id="">الفيبروميالجيا هو مرض يتميزبزيادة الحساسية للألم، نتيجة تغير في الإدراك له.</p><p id="">الخصائص الرئيسية :</p><p id="">· لا يوجد حاليا أي اختبار محدد لتشخيص الفيبروميالجيا. ولذلك فإن إعادة ا التشخيصاتليست ضرورية.</p><p id="">· تختلفالأعراض ولكنها غالبًا ما تشمل: التعب، وصعوبة النوم، وصعوبة التركيز أو التذكر،والصداع، وطنين الأذن، والشعور بالدوخة، والخفقان، وألم في الصدر، وآلام فيالمعدة، ومشاكل في الأمعاء، والرغبة المتكررة في التبول.</p><p id="">· الأعراض حقيقية جسديًاوليست "خيالية". ومع ذلك، يمكن أن تؤدي العوامل النفسية إلى تفاقم الألمأو استمراره.</p><p id="">العلاج والتحسين:</p><p id="">· يمكن التحسنمن خلال الرعاية الشاملة، والتي قد تشمل: النشاط البدنيالمكيف، والنهج النفسي المعرفي السلوكي، والأدوية إذا لزم الأمر.</p><p id="">· إذا لم تكن الخطوات الأولى كافية، فهناك مراكزمتخصصة في تقييم وعلاج الألم، يمكن إحالتك إليها.</p>