Coxarthrose

Pour soulager vos douleurs de hanches liées à l'arthrose :

• En dehors des poussées douloureuses, conservez une activité physique régulière telle que la marche, le vélo ou la natation.
• Si vous êtes en surpoids, parlez-en à votre médecin.
• Pendant les poussées douloureuses, évitez la marche et les escaliers, la station debout immobile prolongée, et le port de charges lourdes.
• Utilisez une canne en cas de douleurs sévères ou si la marche devient difficile.

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