Conseils aux voyageurs - Paludisme

Conseils généraux :

Dormez sous une moustiquaire, de préférence imprégnée d’insecticide.
Utilisez une moustiquaire imprégnée d'insecticide sur les poussettes, en veillant à ce que l'enfant ne la porte pas à la bouche.
Portez des vêtements légers, de couleur claire, amples et couvrants (manches longues, pantalons et chaussures fermées).
L'imprégnation des vêtements en insecticides n'est pas recommandée.
Limitez les sorties la nuit.
Les tisanes et gélules à base d'Artemisia ne doivent pas être utilisées comme moyen de protection contre le paludisme. Il n'existe à ce jour pas de preuve solide de leur efficacité et leur innocuité n'est pas établie.
En cas de fièvre durant le voyage ou dans les 3 mois suivant le retour, consultez sans délai votre médecin ou un service hospitalier en indiquant les pays visités.

Concernant l’usage des répulsifs cutanés (antimoustiques) :

Utilisez des produits dont l'efficacité et la sûreté ont été démontrées (souvent à base de DEET ou d'IR3535). En cas de doute, demandez conseils à votre pharmacien.
Pour les enfants et les femmes enceintes, prenez des produits adaptés (demandez conseil à votre pharmacien).
Appliquez les répulsifs sur la peau exposée, mais pas sur la peau qui est sous les vêtements (sauf au niveau des chevilles, même en cas de port de chaussettes).
N’appliquez pas de répulsif sur une peau lésée, blessée ou irritée.
N’appliquez pas de répulsif près des yeux ou de la bouche.
Ne pulvérisez pas les sprays directement sur votre visage. Appliquez-les d’abord sur vos mains, puis sur votre visage.
Si vous appliquez aussi de la crème solaire, appliquez d’abord la crème solaire, puis respectez un intervalle d’au moins 20 minutes avant d’appliquer un répulsif cutané.
Après une baignade, appliquez de nouveau le répulsif dans la limite du nombre maximal d’applications quotidiennes recommandées.
N’appliquez pas de répulsif directement sur la peau des enfants, mais d’abord sur les mains de l’adulte puis sur la peau de l’enfant.
N’appliquez pas de répulsif sur les mains ou le visage des enfants.
N’appliquez pas de répulsif sur les mains ou les seins d’une femme allaitante.
Pulvérisez du répulsif seulement dans des pièces aérées ou en extérieur.

Moyens recommandés	Moustiquaire imprégnée d’insecticides pour berceau, poussette ou lit, selon l’âge et les insectes, Moustiquaire non imprégnée en l'absence de moustiquaire imprégnée disponible. Moustiquaires grillagées aux fenêtres et aux portes, Répulsifs cutanés sur les parties du corps non couvertes, en complément du port de vêtements amples, couvrants et légers.
Moyens recommandés en appoint	Diffuseur électrique d’insecticide (à l’intérieur), Raquettes électriques, Pulvérisation intradomiciliaire de « bombes » insecticides (disponibles dans le commerce), Climatisation, Ventilation, Serpentin fumigène (extérieur).
Moyens non recommandés (efficacité non démontrée - à ne pas utiliser)	Bracelets anti-insectes pour se protéger des moustiques et des tiques, Huiles essentielles dont la durée d’efficacité est insuffisante (généralement inférieure à 20 minutes), Appareils sonores à ultrasons, vitamine B1, homéopathie, rubans, papiers et autocollants gluants sans insecticide.

Tableau issu de "Recommandations sanitaires pour les voyageurs, 2023", Haut Conseil de Santé Publique

‍

Favoris

Personnaliser

Imprimer

نصائح السفر - الملاريا

نصائح عامة:

· النوم تحت ناموسية، ويفضل أن تكون مشبعة بالمبيدات الحشرية.

· استخدام ناموسية معالجة بالمبيدات الحشرية على عربات الأطفال، مع التأكد من أن الطفل لا يضعها في فمه.

· ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون وفضفاضة وتغطي الجسم (أكمام طويلة وسراويل وأحذية مغلقة).

· لا ينصح بتشريب الملابس بالمبيدات الحشرية.

· الحد من الخروج ليلاً

· لا ينبغي استخدام شاي الأعشاب والكبسولات التي تحتوي على الشيح كوسيلة للحماية من الملاريا. حتى الآن، لا يوجد دليل قوي على فعاليتها ولم يتم إثبات سلامتها.

· إذا أصبت بالحمى أثناء رحلتك أو خلال 3 أشهر من عودتك، فاستشر طبيبك أو المستشفى على الفور، مع الإشارة إلى البلدان التي زرتها.

بخصوص رذاذ الوقاية من الحشرات (طارد البعوض):

· استخدم المنتجات التي تم إثبات فعاليتها وسلامتها (غالبًا ما تعتمد على DEET أو IR3535). إذا كنت في شك، اسأل الصيدلي للحصول على المشورة.

· بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل، تناول المنتجات المناسبة (اسأل الصيدلي للحصول على المشورة).

· ضع المواد الطاردة على الجلد المكشوف، ولكن ليس على الجلد تحت الملابس (باستثناء المنطقة المحيطة بالكاحلين، حتى لو كنت ترتدي الجوارب).

· لا تضع المادة الطاردة على الجلد التالف أو المصاب أو المتهيج.

· لا تضع المادة الطاردة بالقرب من العينين أو الفم.

· لا ترش البخاخات مباشرة على وجهك. ضعيها أولاً على يديك ثم على وجهك.

· إذا كنت تستخدم أيضًا واقيًا من الشمس، ضع الواقي من الشمس أولًا، ثم انتظر 20 دقيقة على الأقل قبل وضع طارد الجلد.

· بعد السباحة، أعد وضع المادة الطاردة ضمن الحد الأقصى لعدد التطبيقات اليومية الموصى بها.

· لا تضع المادة الطاردة مباشرة على بشرة الأطفال، ولكن ضعها أولاً على يدي الشخص البالغ ثم على جلد الطفل.

· لا تضع المادة الطاردة على أيدي الأطفال أو وجوههم.

· لا تضع المادة الطاردة على يدي أو ثديي المرأة المرضعة.

· رش المادة الطاردة فقط في الغرف جيدة التهوية أو في الهواء الطلق.

الوسائل الموصى بها

· ناموسية مشربة بالمبيدات الحشرية لسرير الأطفال أو عربة الأطفال أو السرير، حسب العمر والحشرات،

· ناموسية غير مشربة في حالة عدم توفر ناموسية مشربة.

· شبك ناموسيات على النوافذ والأبواب،

· طاردات الجلد على الأجزاء المكشوفة من الجسم، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الفضفاضة والسترية والخفيفة.

الوسائل التكميلية الموصى بها

· ناشر مبيد حشري كهربائي (من الداخل)،

· مضارب كهربائية,

· رش المبيدات الحشرية "قنابل" داخل المنازل (متوفرة تجارياً)،

· مكيف هواء،

· تنفس،

· ملف دخان (خارجي).

الوسائل غير موصى بها (لم تثبت فعاليتها - لا تستخدم)

· الوسائل غير موصى بها (لم تثبت فعاليتها - لا تستخدم)

· أساور مضادة للحشرات للحماية من البعوض والقراد،

· الزيوت العطرية التي تكون مدة فعاليتها عادة أقل من 20 دقيقة غير كافية،

· أجهزة الصوت بالموجات فوق الصوتية فيتامين ب1 المثلية والأشرطة اللاصقة والأوراق والملصقات بدون مبيدات حشرية.

جدول من "التوصيات الصحية للمسافرين 2023"، المجلس الأعلى للصحة العامة

Imprimer