Pubalgie du sportif - Rééducation
Bilan
Traitement
Faire pratiquer par kinésithérapeute DE:
Bilan et rééducation dans le cadre d'une pubalgie du sportif.
Cette rééducation devra inclure les éléments suivants :
- étirements passifs des muscles ischio-jambiers, adducteurs et rotateurs externes de la hanche,
- massages transverses profonds
- renforcement musculaire (rotateurs externes, abdominaux et moyen fessier)
- travail excentrique des adducteurs
- travail proprioceptif des stabilisateurs du bassin
- reprise progressive de l'activité sportive,
- éducation du patient à sa pathologie et enseignement d'exercice d'auto-rééducation.
La rééducation devra être indolore.
Lors de la 1re consultation, apportez votre dossier médical et vos examens radiologiques.
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