Insuffisance veineuse - Veinotoniques - Flavonoïdes micronisés
Bilan
Traitement
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Conseils patients
Dans le cadre de votre insuffisance veineuse, il vous est conseillé de suivre les conseils suivants afin de réduire les symptômes :
- Surélevez les pieds de votre lit de 7 à 10 centimètres.
- Marchez au moins 20 minutes par jour.
- Évitez :
- De croiser les jambes en position assise ;
- De rester debout, immobile, de manière prolongée ;
- De porter des talons de plus de 5 centimètres ;
- Le chauffage par le sol ;
- Les bains chauds ;
- L'exposition solaire prolongée.
- Si vous êtes constipé.e, parlez-en à votre médecin.
- Un surpoids peut aggraver l'insuffisance veineuse. Si besoin, parlez-en à votre médecin,
En cas de saignement d'une varice :
- Comprimez le site du saignement à l'aide d'une compresse sèche ou d'un linge propre, et surélevez la jambe,
- Appelez le 15 si le saignement est important et persiste malgré ces mesures,
- Consultez rapidement votre médecin après l'arrêt du saignement, des traitements pour limiter le risque de récidive peuvent être nécessaires.
Pour en savoir plus sur l'insuffisance veineuse, les varices et leur prise en charge, scannez les QR codes.
