Canal lombaire rétréci arthrosique - Kinésithérapie
Bilan
Traitement
Bilan et rééducation dans le cadre d'un canal lombaire étroit/rétréci.
La rééducation pourra inclure :
- Des exercices de délordose,
- Une antalgie,
- Un travail sur la proprioception,
- Un renforcement des muscles spinaux et abdominopelviens,
- Un travail de la posture et des positions antalgiques,
- Une éducation du patient à sa pathologie et enseignement d'exercices d'auto-rééducation.
Lors de la 1ère consultation, apportez votre dossier médical et vos examens radiologiques.
Conseils patients
Le canal lombaire est la partie de votre colonne vertébrale qui contient les nerfs descendant dans votre bassin et vos jambes. Lorsqu'il se rétrécit à cause de l'arthrose (l'usure du cartilage et des disques), cela peut venir pincer et irriter ces nerfs, causant des douleurs dans vos jambes, en particulier au cours de la marche.
Heureusement, il y a des façons de soulager ces douleurs.
Le traitement commence souvent avec des médicaments pour atténuer la douleur, associés à des séances de kinésithérapie.
Il est important de bien suivre les conseils du kiné et de pratiquer des exercices à la maison pour avoir les meilleurs résultats.
En cas d'efficacité insuffisante de ces mesures, une infiltration ou une intervention chirurgicale peuvent se discuter.
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