Arthrose du genou - AINS per os

Bilan

Traitement

Naproxène sodique - 550 mg - comprimés - voie orale

1 comprimé matin et soir en cas de douleurs

Durée : 5 jours

  • Ne prenez pas plus de 2 comprimés par jour,
  • Prenez les comprimés avec un grand verre d'eau et si possible au cours d'un repas,
  • Reconsultez en cas de brûlures et/ou douleurs au ventre ou à l'estomac.
  • Arrêtez le naproxène dès l'amélioration des symptômes.

Paracétamol - 500 mg - comprimés - voie orale

Prenez 1 ou 2 comprimés (soit 500 mg ou 1000 mg par prise) en cas de douleur.

Durée : 7 jours

Attendez au moins 6 heures entre 2 prises de paracétamol.
Ne dépassez pas 3 grammes par jour sans l'avis d'un médecin.
Vérifiez la présence de paracétamol dans vos autres médicaments pour éviter un surdosage susceptible d’entraîner des lésions graves et irréversibles du foie.

Apposition de glace sur la zone douloureuse, à travers un tissu.

4 fois par jour

Durée : 3 jours

Appliquez la glace à travers un tissu et jamais directement sur la peau.

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Conseils patients

Pour soulager les douleurs liées à l'arthrose des genoux :

  • En dehors des périodes de douleur intense, maintenez une activité physique régulière, telle que la marche, le vélo ou la natation. Cette activité physique vous aidera à maintenir une bonne mobilité articulaire et à préserver vos capacités de mouvement au fil du temps.
  • Si vous avez un excès de poids, discutez-en avec votre médecin. Perdre quelques kilos (environ 5% de votre poids) peut réduire les douleurs et protéger vos articulations.
  • Lors de poussées douloureuses, ménagez votre articulation et utilisez des médicaments contre la douleur qui vous ont été prescrits.

Pour en apprendre davantage sur l'arthrose du genou, scannez les QR codes.

Arthrose (Société Française de Rhumatologie)
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Arthrose du genou (Ameli)
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Stop arthrose (AFLAR)
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